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燒菜,榨果汁需要加糖嗎?

病情描述:
朋友們在燒菜喝榨果汁時都喜歡加糖,問下專家燒菜,榨果汁需要加糖嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以加點糖調(diào)味,加點糖反而讓你吃得更均衡。少少加點糖會讓平淡酸澀的酸奶美味很多,會讓你更加愛上鮮榨橙汁、西柚汁或者葡萄
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