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苦瓜可以多吃嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
媽媽說(shuō)苦瓜吃了好,這兩天經(jīng)常買(mǎi)來(lái)吃,今天還做了涼拌苦瓜,苦瓜吃多了好嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
雖然苦瓜吃了很健康,但是也不能太太多,苦瓜性味苦寒,多食易損脾敗胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少食或不食。此外,處在月經(jīng)期時(shí),也應暫時(shí)和苦瓜保持距離。
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