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吃菠蘿有哪些副作用呢？

患者：女，28歲

病情描述:
我很喜歡吃菠蘿，它的營(yíng)養價(jià)值很高，請問(wèn)菠蘿吃多了會(huì )有什么不好的嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科

吃菠蘿可能引起口腔黏膜刺激、過(guò)敏反應、胃腸不適、血糖波動(dòng)等副作用，建議適量食用并觀(guān)察身體反應。


1、口腔刺激


菠蘿含菠蘿蛋白酶可能刺激口腔黏膜，出現舌頭發(fā)麻或刺痛感，可用淡鹽水漱口緩解，嚴重時(shí)需就醫。


2、過(guò)敏反應


部分人群對菠蘿中溴酸酶過(guò)敏，表現為皮膚瘙癢或呼吸困難，需立即停食并服用氯雷他定等抗組胺藥物。


3、胃腸不適


過(guò)量食用可能引發(fā)胃痛腹瀉，與果酸刺激胃腸黏膜有關(guān)，可服用蒙脫石散等胃腸黏膜保護劑。


4、血糖升高


菠蘿含糖量較高，糖尿病患者需控制攝入量，必要時(shí)監測血糖并調整降糖藥如二甲雙胍用量。


建議食用前用鹽水浸泡減少刺激性，過(guò)敏體質(zhì)者初次嘗試需謹慎，出現嚴重不良反應應及時(shí)就醫。

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