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降脂吃什么好呢?

病情描述:
我太胖了脂肪太多很容易生病,降脂吃什么好呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
是可以吃些海帶,降脂海帶含有大量的不飽和脂肪酸食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調(diào)順腸胃,促進(jìn)膽固醇的排泄。
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