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哪些措施能夠加快新陳代謝???

病情描述:
我怎樣做能夠加快體內(nèi)的新陳代謝啊?我的新陳代謝太慢了,我想減減肥。
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
您可以試試早餐前喝杯檸檬水,研究發(fā)現(xiàn),在早餐前30分鐘喝一杯檸檬水能起到穩(wěn)定血糖、補(bǔ)充維生素C、加速新陳代謝、 燃燒脂肪的作用,是很有用的。
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