电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

早上怎么喝牛奶才更健康?

患者:女,32歲

病情描述:
我早上喜歡喝牛奶,想問(wèn)一下怎么喝牛奶才更健康?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等都是以牛奶為主料的它們能提供蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,如果增加奶類(lèi)的數量,需要相應減少一點(diǎn)主食和肉類(lèi),保持熱量不超標,也保持營(yíng)養平衡,達到健康飲食的目的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>