电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

小花菇炒肉片怎樣做吃得更健康？

患者：男，27歲

病情描述:
朋友說小花菇炒肉片營養(yǎng)豐富，能滿足人體的營養(yǎng)需求，小花菇炒肉片怎樣做呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小花菇炒肉片的做法第一步：準(zhǔn)備小花菇和瘦肉，調(diào)料有油，鹽，生抽，姜末，蔥和生粉。第二步：將瘦肉清洗切片，放入生粉中，拌入少量油，腌制五分鐘。第三步：之后小花菇用溫水浸泡半個(gè)小時(shí)，切片，姜蔥切段。第四步：炒鍋倒入油后加熱，之后用小花菇和姜蔥放入翻炒，均勻翻炒后加鹽炒勻撈出。第五步：鍋中再加少許油，滑炒肉片，等到肉片完全變色后放入小花菇一起翻炒即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>