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紅棗真的可以治療抗過(guò)敏嗎？

患者：女，27歲

病情描述:
最近我好像過(guò)敏了，我的媽媽讓我吃紅棗說(shuō)是可以治療過(guò)敏，我想知道紅棗真的可以治療抗過(guò)敏嗎？
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馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

紅棗不能直接治療過(guò)敏，但適量食用可能有助于緩解部分過(guò)敏癥狀。紅棗含有環(huán)磷酸腺苷等成分，可能通過(guò)調節免疫功能間接影響過(guò)敏反應，但無(wú)法替代抗過(guò)敏藥物。

紅棗中天然存在的環(huán)磷酸腺苷成分具有抑制組胺釋放的作用，而組胺是引發(fā)過(guò)敏反應的關(guān)鍵介質(zhì)。對于花粉癥等輕度過(guò)敏人群，長(cháng)期規律攝入紅棗可能減輕打噴嚏、流涕等癥狀。紅棗富含的鐵元素和維生素C可改善毛細血管通透性，對皮膚過(guò)敏導致的紅腫有一定緩解效果。中醫理論中紅棗歸脾經(jīng)，對脾虛型蕁麻疹患者可能通過(guò)調理體質(zhì)減少發(fā)作頻率。

過(guò)敏反應涉及復雜的免疫機制，紅棗的調節作用存在明顯局限性。對于食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏等速發(fā)型超敏反應，紅棗無(wú)法阻斷已發(fā)生的嚴重過(guò)敏反應。過(guò)敏性休克等危急情況必須使用腎上腺素等急救藥物。塵螨過(guò)敏等IgE介導的慢性過(guò)敏性疾病需要規范化的脫敏治療，不能依賴(lài)食補。部分人群可能對紅棗本身過(guò)敏，食用后反而會(huì )加重癥狀。

過(guò)敏體質(zhì)人群可每日食用5-10枚紅棗作為營(yíng)養補充，但出現皮膚瘙癢、呼吸困難等過(guò)敏癥狀時(shí)應立即停止食用并就醫。建議過(guò)敏患者完善過(guò)敏原檢測，在醫生指導下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等抗組胺藥物，嚴重者需配備腎上腺素自動(dòng)注射筆。保持居住環(huán)境清潔，避免接觸已知過(guò)敏原仍是防控過(guò)敏的關(guān)鍵措施。

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