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呼吸肌鍛煉能治療慢性支氣管炎嗎

病情描述:
我想了解呼吸肌鍛煉可以輔助治療慢性支氣管炎嗎？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科

呼吸肌鍛煉可以作為慢性支氣管炎的輔助治療手段，主要改善呼吸功能、增強膈肌力量、緩解呼吸困難、減少急性發(fā)作。

1、改善呼吸功能

通過(guò)腹式呼吸訓練增加肺活量，幫助肺泡充分擴張，減少殘氣量。建議在康復師指導下進(jìn)行吹氣球或縮唇呼吸訓練。

2、增強膈肌力量

針對性鍛煉膈肌和肋間肌可提升呼吸效率。使用呼吸訓練器進(jìn)行阻抗訓練，每周3-5次，每次10-15分鐘。

3、緩解呼吸困難

堅持鍛煉能降低呼吸頻率，減輕氣促癥狀?？山Y合上肢有氧運動(dòng)如太極拳，改善整體心肺耐力。

4、減少急性加重

規律鍛煉有助于維持呼吸道清潔，降低感染風(fēng)險。需配合藥物治療，常用藥物包括氨茶堿、沙丁胺醇、布地奈德等。

呼吸肌鍛煉需長(cháng)期堅持，急性發(fā)作期應暫停訓練。建議在醫生指導下制定個(gè)性化方案，同時(shí)配合戒煙、避免冷空氣刺激等生活管理。

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