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吃什么能提高免疫力?

病情描述:
我的免疫力比較低,經(jīng)常感冒,平時多吃什么能提高身體免疫力呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃圓白菜可以提高人體免疫力,可保護患者的生活指標。研究人員經(jīng)過反覆對比發(fā)現(xiàn),圓白菜與茄子、蘿卜同樣可以大幅增加白鼠體內(nèi)的TNF(癌腫壞死基因,是一種可產(chǎn)生白血球的物質(zhì),具有殺死病毒癌細胞的功能),提高免疫力的功效與使用的同類藥品相當。
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