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年紀(jì)大了便秘怎么辦?

患者:男,70歲

病情描述:
我爺爺這幾年總是便秘。老人吃點(diǎn)什么對緩解便秘比較有幫助呢?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
給老年人吃些粗糧,可以有效緩解便秘。老人的機(jī)能慢慢處于退化,腸道的蠕動也會慢,很容易形成便秘,老人其實(shí)應(yīng)該在日常生活中多攝入一些粗糧。
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