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高血脂病人適合吃什么水果？

患者：女，72歲

病情描述:
奶奶血脂偏高，現在總喊胸口悶，不舒服，給她吃啥水果好？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

高血脂病人可以適量吃蘋(píng)果、山楂、藍莓、柚子等水果，也可以遵醫囑吃阿托伐他汀、辛伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。


一、食物


1、蘋(píng)果


蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。


2、山楂


山楂含有黃酮類(lèi)化合物，能夠幫助調節血脂，促進(jìn)脂肪分解。


3、藍莓


藍莓富含花青素，具有抗氧化作用，有助于改善血管內皮功能。


4、柚子


柚子含有豐富的維生素C和類(lèi)黃酮，能夠幫助降低甘油三酯水平。


二、藥物


1、阿托伐他汀


阿托伐他汀是他汀類(lèi)降脂藥，主要用于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。


2、辛伐他汀


辛伐他汀通過(guò)抑制膽固醇合成酶來(lái)降低血液中膽固醇含量。


3、非諾貝特


非諾貝特是貝特類(lèi)降脂藥，主要用于降低甘油三酯水平。


4、依折麥布


依折麥布通過(guò)抑制腸道膽固醇吸收來(lái)發(fā)揮降脂作用。


高血脂患者除注意水果攝入外，還應保持規律運動(dòng)，控制體重，避免高脂高糖飲食，定期監測血脂水平。

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