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高血壓患者要怎么調節飲食？

病情描述:
我平時(shí)血壓比較高，醫生讓我多注意飲食，那我在飲食上有啥注意事項呢？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
要注意不要吃太多，從而引起肥胖。要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類(lèi)、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類(lèi)糖屬于單糖，易引起血脂升高。
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