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豌豆可以清理腸胃嗎？

患者：女，29歲

病情描述:
夏天到了就忍不住吃燒烤，可能吃多了肚子最近一直不舒服，聽(tīng)說(shuō)豌豆可以清理肚子？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
肚子不舒服和暴飲暴食習慣有很大關(guān)系，所以要及時(shí)的清理腸胃是十分重要的，對于清腸，豌豆可是很好的東西，它里面富含人體所需的各種營(yíng)養物質(zhì)，尤其是含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提高機體的抗病能力和康復能力，富含的粗纖維，能促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，保持大便順暢，起到清潔大腸的作用
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