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怎么快速祛眼袋

病情描述:
我最近經(jīng)常熬夜加班,發(fā)現(xiàn)眼袋越來越重了,怎么快速祛眼袋呢?
共1個(gè)回答
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科

祛眼袋可通過冷敷消腫、調(diào)整作息、局部按摩、醫(yī)美手術(shù)等方式改善,通常由睡眠不足、年齡增長、遺傳因素、眼部疾病等原因引起。

1、冷敷消腫

用冷藏的茶包或冰毛巾冷敷眼周,有助于收縮血管減少水腫。適合短期因疲勞或飲水過多導(dǎo)致的臨時(shí)性眼袋。

2、調(diào)整作息

保證每天7小時(shí)睡眠,避免睡前大量飲水或高鹽飲食。長期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,形成頑固性眼袋。

3、局部按摩

用無名指從內(nèi)向外輕壓眶骨緣,配合含咖啡因的眼霜促進(jìn)淋巴回流。需持續(xù)2周以上見效,對輕度脂肪膨出有效。

4、醫(yī)美手術(shù)

內(nèi)切/外切眼袋術(shù)適用于先天性眶隔松弛者,需排除凝血功能障礙??赡芘c甲狀腺疾病、腎病等全身性疾病有關(guān),通常伴隨晨起面部浮腫等癥狀。

日??裳a(bǔ)充維生素K和膠原蛋白,避免用力揉眼,頑固性眼袋建議至整形外科或眼科就診評估。

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