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腳汗多腳臭怎么辦

病情描述:
我經(jīng)常體育鍛煉,現(xiàn)在到了夏天,腳總是出很多汗并且還腳臭應(yīng)該怎么辦?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

腳汗多腳臭可通過(guò)保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、藥物治療等方式改善。腳汗多腳臭通常由汗腺分泌旺盛、細(xì)菌滋生、真菌感染、多汗癥等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水及中性肥皂清洗足部,洗后徹底擦干,尤其注意趾縫間水分殘留,可減少細(xì)菌繁殖環(huán)境。

2、選擇透氣鞋襪

穿著棉質(zhì)或羊毛吸濕排汗襪,避免合成纖維材質(zhì);選擇真皮鞋或網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋,每日更換鞋襪并晾曬通風(fēng)。

3、使用抑菌產(chǎn)品

含氯化鋁的止汗噴霧、茶樹(shù)精油泡腳液可抑制細(xì)菌繁殖,明礬粉涂抹也有收斂汗腺作用,但皮膚破損時(shí)禁用。

4、藥物干預(yù)

真菌感染需用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧;原發(fā)性多汗癥可遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液或口服抗膽堿能藥物。

避免辛辣刺激飲食,適量補(bǔ)充鋅元素有助于調(diào)節(jié)汗液分泌,癥狀持續(xù)加重或伴皮膚潰爛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。

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