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維生素AD的誤區(qū)

病情描述:
新生兒出生后一般都會(huì)要求吃維生素AD,但有的家長(zhǎng)對(duì)維生素AD的認(rèn)識(shí)有誤區(qū),請(qǐng)問都有哪些誤區(qū)呢?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

維生素AD的誤區(qū)主要集中在過量補(bǔ)充、混淆作用、忽視飲食來源和誤判缺乏癥狀四個(gè)方面。

1、過量補(bǔ)充

長(zhǎng)期超量攝入維生素AD可能導(dǎo)致中毒,表現(xiàn)為頭痛、惡心或肝損傷。日常應(yīng)通過均衡飲食獲取,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素AD滴劑、膠丸或軟膠囊。

2、混淆作用

維生素A主要參與視力與免疫調(diào)節(jié),維生素D促進(jìn)鈣吸收,兩者功能不同。缺乏時(shí)可能分別導(dǎo)致夜盲癥佝僂病,需針對(duì)性補(bǔ)充魚肝油、維生素AD復(fù)合制劑或單獨(dú)維生素D3制劑。

3、忽視飲食來源

動(dòng)物肝臟、深海魚和乳制品富含維生素AD,盲目依賴補(bǔ)充劑可能影響營(yíng)養(yǎng)平衡。輕度缺乏者可優(yōu)先增加三文魚、蛋黃和強(qiáng)化牛奶的攝入。

4、誤判缺乏癥狀

皮膚干燥或疲勞未必是維生素AD缺乏的特異性表現(xiàn),可能與濕疹、甲狀腺功能異常有關(guān)。確診需檢測(cè)血清維生素A和25-羥維生素D水平,再考慮使用維生素AD膠丸或注射劑。

建議通過膳食優(yōu)先滿足維生素AD需求,使用補(bǔ)充劑前需檢測(cè)血清水平并遵醫(yī)囑,避免與含相同成分的其他藥物疊加服用。

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