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子宮下垂怎么調理

患者:女,30歲

病情描述:
我最近一段時(shí)間老感覺(jué)下腹部墜脹的,檢查說(shuō)是子宮下垂,子宮下垂怎么調理?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

子宮下垂可通過(guò)盆底肌鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式調理。子宮下垂通常由分娩損傷、衰老退化、慢性腹壓增高、先天發(fā)育異常等原因引起。

1、盆底肌鍛煉

凱格爾運動(dòng)可增強盆底肌群力量,每日重復進(jìn)行收縮肛門(mén)動(dòng)作,堅持三個(gè)月以上能改善輕度下垂。

2、物理治療

子宮托裝置能機械性承托下垂器官,需在醫生指導下選擇合適型號,定期消毒更換避免感染。

3、藥物治療

雌激素軟膏局部應用可改善黏膜萎縮,嚴重者需遵醫囑使用補中益氣類(lèi)中藥,如補中益氣丸、黃芪顆粒。

4、手術(shù)治療

重度脫垂需行陰道前后壁修補術(shù)或子宮懸吊術(shù),術(shù)后避免提重物及長(cháng)期站立,降低復發(fā)概率。

日常避免久蹲久站,保持排便通暢,適當增加魚(yú)肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,有助于維持盆底組織彈性。

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