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嬰兒操有哪些

患者：女，24歲

病情描述:
我想為寶安做些嬰兒操，但不知道怎樣做，害怕傷害到寶寶，想知道有哪些嬰兒操？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

嬰兒操主要包括被動(dòng)操、主動(dòng)操、撫觸操、水育操等類(lèi)型，有助于促進(jìn)嬰兒運動(dòng)發(fā)育和親子互動(dòng)。

1、被動(dòng)操：

適用于0-6個(gè)月嬰兒，由家長(cháng)輕柔活動(dòng)嬰兒四肢關(guān)節，如交替屈伸腿部、交叉手臂等動(dòng)作，每日重復進(jìn)行。

2、主動(dòng)操：

針對6-12個(gè)月嬰兒設計，引導嬰兒完成翻身、爬行、扶站等自主運動(dòng)，家長(cháng)需用玩具鼓勵嬰兒主動(dòng)參與。

3、撫觸操：

通過(guò)按摩嬰兒背部、腹部及四肢，配合潤膚油進(jìn)行，家長(cháng)需保持手法輕柔，每次持續10-15分鐘。

4、水育操：

在專(zhuān)業(yè)機構由指導人員協(xié)助進(jìn)行，利用浮力道具幫助嬰兒完成水中踢腿、劃臂等動(dòng)作，水溫需保持在32-34℃。

進(jìn)行嬰兒操前家長(cháng)需確保環(huán)境溫暖安全，避開(kāi)喂食后1小時(shí)內，發(fā)現嬰兒哭鬧抗拒時(shí)應立即停止并咨詢(xún)兒科醫生。

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