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閉合性痘痘怎么去除

患者：女，29歲

病情描述:
這兩年可能是壓力大的原因，臉上老是長(cháng)痘痘，好像是閉合性粉刺，有什么好方法去除？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

閉合性痘痘可通過(guò)局部用藥、物理治療、日常護理、飲食調整等方式去除。閉合性痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、局部用藥

維A酸乳膏可調節毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠具有抗菌消炎作用。需在醫生指導下選擇使用。

2、物理治療

紅藍光治療可殺滅細菌并減少炎癥，果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，光動(dòng)力療法適用于頑固性閉合性痘痘。治療前需咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)皮膚科醫生。

3、日常護理

使用溫和氨基酸潔面乳清潔皮膚，避免過(guò)度去角質(zhì)。選擇無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品，減少使用厚重化妝品。注意防曬以防色素沉著(zhù)。

4、飲食調整

減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。適量補充鋅元素和omega-3脂肪酸有助于改善皮膚狀態(tài)。

保持規律作息和良好心態(tài)有助于改善閉合性痘痘，若癥狀持續加重或出現明顯炎癥反應，建議及時(shí)就醫治療。

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