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臉上干燥起皮怎么辦

患者：女，31歲

病情描述:
皮膚本來(lái)就干的我，這段時(shí)間還出現干皮，化妝也不行，有什么好方法嗎？
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

臉上干燥起皮可通過(guò)加強保濕護理、調整清潔方式、使用修復產(chǎn)品和改善環(huán)境濕度等方式緩解。干燥起皮通常由氣候干燥、皮膚屏障受損、過(guò)度清潔和維生素缺乏等原因引起。

1、加強保濕護理

選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺或角鯊烷的保濕霜，每日多次涂抹。避免含酒精或香精的護膚品，防止進(jìn)一步刺激皮膚。

2、調整清潔方式

改用溫和的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品，水溫控制在接近體溫，減少洗臉次數至每日1-2次。清潔后立即涂抹保濕產(chǎn)品鎖住水分。

3、使用修復產(chǎn)品

可遵醫囑使用含尿素軟膏、維生素E乳膏或多磺酸粘多糖乳膏等修復型外用制劑，幫助修復受損的皮膚屏障。

4、改善環(huán)境濕度

室內使用加濕器維持濕度在40%-60%，避免長(cháng)時(shí)間處于空調或暖氣直吹環(huán)境。外出時(shí)佩戴口罩減少寒風(fēng)刺激。

日?？稍黾痈缓S生素A、E的食物攝入，如胡蘿卜、堅果和深海魚(yú)。若癥狀持續或伴隨紅腫瘙癢，建議及時(shí)就診皮膚科。

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