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醋可以洗頭嗎

病情描述:
我聽說用醋洗頭可以去頭皮屑,想問問醋可以洗頭嗎
共1個回答
李竹林 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 普外科

醋可以洗頭,但需稀釋后使用。醋洗頭主要有幫助去除頭皮油脂、改善頭皮酸堿平衡、減少頭皮屑、增加頭發(fā)光澤等作用。

1、去除油脂

醋中的酸性成分能溶解頭皮多余油脂,適合油性發(fā)質(zhì)人群使用,建議將白醋與水按1:10比例稀釋后沖洗。

2、調(diào)節(jié)酸堿

弱酸性醋可中和洗發(fā)水的堿性殘留,維持頭皮健康弱酸環(huán)境,每周使用1-2次為宜。

3、減少頭屑

醋酸具有抑制馬拉色菌的作用,對脂溢性皮炎引起的頭屑有一定緩解效果,但需配合藥物治療。

4、增加光澤

醋酸能幫助閉合毛鱗片,使頭發(fā)更順滑有光澤,特別適合染燙后受損發(fā)質(zhì)護理。

頭皮破損或過敏體質(zhì)者慎用,出現(xiàn)刺痛需立即停用。建議選擇純糧釀造醋,避免使用工業(yè)勾兌醋。

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