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身上肉疼是怎么回事

病情描述:
這兩天身上疼的厲害，特別是肉疼，整個(gè)人做什么都不帶勁，這是什么回事？
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 血管外科

身上肉疼可能由肌肉勞損、受涼、纖維肌痛綜合征、風(fēng)濕性多肌痛等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、物理治療、免疫調節等方式改善。

1、肌肉勞損

過(guò)度運動(dòng)或姿勢不當導致肌纖維微損傷，表現為局部酸痛。建議休息并熱敷患處，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥。

2、受涼

寒冷刺激引發(fā)肌肉痙攣性疼痛，常見(jiàn)于肩頸腰背。注意保暖后多能自行緩解，疼痛明顯時(shí)可短期使用對乙酰氨基酚、洛索洛芬鈉或艾瑞昔布。

3、纖維肌痛綜合征

可能與中樞敏化有關(guān)，表現為廣泛性壓痛伴疲勞。需結合認知行為治療，藥物可選度洛西汀、普瑞巴林或阿米替林，配合低頻脈沖電刺激。

4、風(fēng)濕性多肌痛

自身免疫異常引發(fā)近端肌群晨僵疼痛，需檢測血沉和CRP。治療以潑尼松等糖皮質(zhì)激素為主，聯(lián)合甲氨蝶呤或托珠單抗控制炎癥。

避免劇烈運動(dòng)后立即沖涼，慢性疼痛持續兩周或伴發(fā)熱需排查感染性疾病，日?？蛇M(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)改善肌肉狀態(tài)。

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