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跟腱炎如何治療

病情描述:
我腳后跟又酸又脹,而且還紅腫,檢查說患有跟腱炎,跟腱炎怎么治療?
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

跟腱炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。跟腱炎通常由運動損傷、慢性勞損、肌腱退化、感染等原因引起。

1、休息制動

急性期需停止運動并減少患肢負(fù)重,使用支具或彈力繃帶固定踝關(guān)節(jié),避免跟腱進(jìn)一步損傷。

2、物理治療

超聲治療、沖擊波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),冷熱敷交替進(jìn)行有助于緩解疼痛腫脹。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,局部注射糖皮質(zhì)激素需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,嚴(yán)重感染需使用頭孢類抗生素。

4、手術(shù)治療

頑固性跟腱炎或肌腱斷裂需行跟腱清創(chuàng)術(shù)或肌腱修復(fù)術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

日常應(yīng)選擇緩沖性好的運動鞋,運動前充分熱身,控制運動強度,超重者需減輕體重以降低跟腱負(fù)荷。

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