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油菜花粉的功效與作用

患者：男，26歲

病情描述:
我皮膚很差，聽(tīng)說(shuō)用油菜花粉敷臉有不錯的效果，我沒(méi)試過(guò)，油菜花粉的功效和作用是什么？
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

油菜花粉富含多種活性物質(zhì)，具有抗氧化、調節免疫、改善前列腺增生、緩解疲勞等功效，主要作用包括增強體質(zhì)、保護心血管、調節內分泌、延緩衰老。

1、抗氧化

油菜花粉含黃酮類(lèi)化合物和超氧化物歧化酶，能清除自由基，減輕氧化應激損傷，適合長(cháng)期用眼或皮膚老化人群。

2、調節免疫

花粉多糖可激活巨噬細胞和T細胞功能，提升機體抗病能力，對易感冒或術(shù)后恢復期人群有幫助。

3、改善前列腺

油菜花粉中的植物甾醇可抑制5α-還原酶活性，減少雙氫睪酮生成，緩解良性前列腺增生引起的尿頻癥狀。

4、緩解疲勞

所含B族維生素和氨基酸能促進(jìn)能量代謝，改善神經(jīng)肌肉協(xié)調性，適用于體力勞動(dòng)者或腦力透支者。

建議對花粉過(guò)敏者慎用，日?？纱钆浞涿蹨厮疀_服，避免與辛辣刺激食物同食，服用期間出現皮疹或胃腸不適需及時(shí)停用。

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