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嬰兒SPA怎么做

病情描述:
都說(shuō)小嬰兒做SPA對腦部發(fā)育有好處,想知道具體的方法。
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

嬰兒SPA按摩可通過(guò)撫觸按摩、溫水浴、音樂(lè )放松、被動(dòng)操等方式進(jìn)行,有助于促進(jìn)嬰兒生長(cháng)發(fā)育和親子互動(dòng)。

1、撫觸按摩

家長(cháng)需用溫熱的雙手輕柔按摩嬰兒背部、四肢,采用撫觸油輔助,避開(kāi)囟門(mén)和脊柱,每次5-10分鐘,可改善嬰兒睡眠和消化功能。

2、溫水浴

水溫控制在37-38攝氏度,使用嬰兒專(zhuān)用浴盆,家長(cháng)需全程托住嬰兒頸背部,配合溫和洗護產(chǎn)品,時(shí)間不超過(guò)10分鐘。

3、音樂(lè )放松

播放輕柔白噪音或胎教音樂(lè ),音量低于50分貝,家長(cháng)可同步進(jìn)行撫觸,幫助嬰兒情緒安撫和感官發(fā)育。

4、被動(dòng)操

家長(cháng)需輕柔活動(dòng)嬰兒四肢關(guān)節,做蹬自行車(chē)等動(dòng)作,每日1-2次,每次3-5分鐘,注意觀(guān)察嬰兒耐受程度。

進(jìn)行嬰兒SPA前需確保環(huán)境溫暖,避開(kāi)喂食后1小時(shí)內,出現哭鬧抗拒應立即停止,定期SPA有助于嬰兒神經(jīng)發(fā)育和免疫力提升。

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