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懷孕二個(gè)月應注意什么

患者：女，25歲

病情描述:
我結婚不久就懷孕了，已經(jīng)有兩個(gè)多月了，請問(wèn)懷孕兩個(gè)月應注意什么呢？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕二個(gè)月需注意營(yíng)養補充、避免有害物質(zhì)、定期產(chǎn)檢、保持情緒穩定。胎兒器官發(fā)育關(guān)鍵期需特別關(guān)注生活習慣調整與醫療監測。

1、營(yíng)養補充

每日補充400微克葉酸預防神經(jīng)管缺陷，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉豆類(lèi)，避免生食及高汞魚(yú)類(lèi)?？勺襻t囑服用復合維生素片、鈣劑或鐵劑。

2、規避風(fēng)險

遠離煙酒、輻射和化學(xué)污染環(huán)境，慎用藥物需醫生指導。避免接觸貓砂以防弓形蟲(chóng)感染，停止染發(fā)美甲等化學(xué)暴露行為。

3、產(chǎn)檢監測

完成首次B超確認胚胎位置及胎心，建檔時(shí)需檢查血常規、甲狀腺功能等指標。出現腹痛或出血立即就醫排除宮外孕風(fēng)險。

4、心理調節

激素變化可能導致情緒波動(dòng)，可通過(guò)孕婦瑜伽、冥想緩解焦慮。家人應給予情感支持，避免孕期抑郁影響胎兒發(fā)育。

保持充足睡眠和適度散步，出現嚴重孕吐需及時(shí)就醫補液，注意記錄基礎體溫變化監測黃體功能。

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