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兒童長(cháng)個(gè)子慢吃什么好

患者：女，6歲

病情描述:
我總是感覺(jué)小外甥女個(gè)長(cháng)的慢，請問(wèn)吃什么能夠幫助長(cháng)個(gè)子？
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

兒童長(cháng)個(gè)子慢可以適量吃牛奶、牛肉、雞蛋、西藍花等食物，也可以遵醫囑吃葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑、賴(lài)氨肌醇維B12口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養補充和生長(cháng)評估。

一、食物

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于骨骼發(fā)育；牛肉含有豐富的鐵和蛋白質(zhì)，能促進(jìn)肌肉生長(cháng)；雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，西藍花富含維生素C和膳食纖維，有助于營(yíng)養吸收。

二、藥物

葡萄糖酸鈣口服溶液可補充鈣質(zhì)；維生素D滴劑幫助鈣吸收；賴(lài)氨肌醇維B12口服溶液促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育；蛋白琥珀酸鐵口服溶液改善貧血癥狀。家長(cháng)需注意所有藥物都應在醫生指導下使用。

保證充足睡眠和適當運動(dòng)，定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)，避免盲目補充營(yíng)養品，如有異常及時(shí)就診內分泌科或兒科。

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