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慢性結腸炎該如何飲食

患者:男,34歲

病情描述:
我在醫院檢查是慢性結腸炎,平時(shí)飲食我都應該注意些什么才好
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

慢性結腸炎患者飲食需遵循低渣、低脂、易消化原則,可適量食用香蕉、燕麥、蒸蛋、嫩葉蔬菜等食物,必要時(shí)遵醫囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。

一、低渣飲食

選擇去皮去籽的瓜果和精制谷物,減少膳食纖維對腸黏膜的機械刺激,避免粗糧、堅果等高纖維食物加重腹瀉癥狀。

二、低脂飲食

限制每日脂肪攝入量,烹調以蒸煮為主。高脂飲食可能加重腸道炎癥反應,伴隨腹痛、脂肪瀉等癥狀。

三、少食多餐

每日5-6餐減輕腸道負擔,每餐控制在200-300克。暴飲暴食易誘發(fā)腹脹、腸鳴等不適癥狀。

四、補充蛋白

選擇魚(yú)肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助修復受損腸黏膜。合并貧血時(shí)可增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物。

急性發(fā)作期建議暫時(shí)禁食,癥狀緩解后逐步過(guò)渡至正常飲食,避免辛辣刺激及乳制品,定期監測營(yíng)養指標。

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