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吃什么補充雌激素最快

患者：男，35歲

病情描述:
最近明顯感覺(jué)整個(gè)人的氣色都很不好，吃什么補充雌性激素最快？
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

若出現雌激素不足或相關(guān)疾病，可以適量吃大豆制品、亞麻籽、南瓜籽、蜂王漿等食物，也可以遵醫囑吃戊酸雌二醇、結合雌激素、尼爾雌醇、己烯雌酚等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、大豆制品：

大豆制品含有大豆異黃酮，屬于植物雌激素，有助于調節體內雌激素水平。

2、亞麻籽：

亞麻籽富含木酚素，具有弱雌激素活性，適量食用可輔助補充雌激素。

3、南瓜籽：

南瓜籽含有植物固醇，可能對雌激素合成有一定促進(jìn)作用。

4、蜂王漿：

蜂王漿中含有類(lèi)雌激素物質(zhì)，適量食用可能有助于改善雌激素不足癥狀。

二、藥物

1、戊酸雌二醇：

戊酸雌二醇是天然雌激素制劑，常用于治療雌激素缺乏引起的癥狀。

2、結合雌激素：

結合雌激素是從天然來(lái)源提取的雌激素混合物，適用于多種雌激素缺乏癥狀。

3、尼爾雌醇：

尼爾雌醇是長(cháng)效雌激素制劑，可用于治療雌激素不足引起的相關(guān)疾病。

4、己烯雌酚：

己烯雌酚是合成雌激素，可用于治療雌激素缺乏癥狀，但需嚴格遵醫囑使用。

雌激素補充需在醫生指導下進(jìn)行，避免自行用藥，同時(shí)保持均衡飲食和適度運動(dòng)有助于維持激素平衡。

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