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孕婦腳掌疼是怎么回事

患者：女，27歲

病情描述:
懷孕了在上班，這幾天上班的時(shí)候腳掌疼是怎么回事??？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

孕婦腳掌疼可能由生理性水腫、體重增加、激素水平變化、妊娠期糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整姿勢、穿戴支撐鞋、控制體重、監測血糖等方式緩解。

1、生理性水腫

妊娠中晚期子宮壓迫下腔靜脈導致血液回流受阻，表現為足部凹陷性水腫。建議抬高下肢促進(jìn)回流，避免長(cháng)時(shí)間站立，限制鈉鹽攝入。

2、體重增加

孕期體重增長(cháng)過(guò)快會(huì )增加足底筋膜壓力，引發(fā)足跟或足弓疼痛。需控制每周增重速度在合理范圍，選擇有足弓支撐的平底鞋。

3、激素水平變化

松弛素分泌增多使足部韌帶松弛，可能伴隨關(guān)節活動(dòng)度增大?？赏ㄟ^(guò)溫水泡腳緩解，必要時(shí)使用孕婦專(zhuān)用足部支撐護具。

4、妊娠期糖尿病

血糖異?？赡軐е轮?chē)窠?jīng)病變，通常伴有手足麻木感。需進(jìn)行糖耐量篩查，確診后通過(guò)飲食調節和胰島素治療控制血糖。

每日適度活動(dòng)下肢，睡眠時(shí)左側臥位改善循環(huán)，若出現單側紅腫熱痛需排除深靜脈血栓，及時(shí)就醫評估。

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