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硅膠止鼾器有效嗎

病情描述:
我經(jīng)常打呼嚕,吵得家里人睡不著覺,想用硅膠止鼾器,這個東西有效嗎?
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

硅膠止鼾器對部分人群有效,其效果主要與鼾聲產(chǎn)生原因、佩戴方式、個體適應性及產(chǎn)品設計有關(guān)。

1、輕度阻塞

適用于單純舌根后墜引起的鼾聲,通過下頜前移擴大氣道空間,可減少輕度睡眠呼吸暫停頻率。

2、體位性打鼾

對仰臥位時軟腭振動導致的鼾聲改善明顯,需配合側(cè)臥睡眠姿勢調(diào)整,有效率約五成。

3、鼻腔通暢度

合并鼻中隔偏曲過敏性鼻炎者效果受限,需先解決鼻腔通氣問題再使用止鼾器。

4、中樞性病因

中樞性睡眠呼吸暫?;颊邿o效,此類情況需正壓通氣治療,佩戴止鼾器可能延誤診治。

建議首次使用前進行睡眠監(jiān)測評估鼾癥類型,配合減重、戒煙酒等生活方式調(diào)整,持續(xù)使用1個月無效時應就醫(yī)排查病理性因素。

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