电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

怎樣改善過(guò)敏體質(zhì)過(guò)敏體質(zhì)吃什么好

患者：女，29歲

病情描述:
我是過(guò)敏體質(zhì)，經(jīng)常出現過(guò)敏反應，特別煩人，吃什么可以改善這種體質(zhì)？
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

過(guò)敏體質(zhì)可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、調節免疫功能、藥物治療、脫敏治療等方式改善，若出現過(guò)敏反應可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、西藍花、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉、糠酸莫米松等藥物。

1、避免過(guò)敏原

明確并遠離花粉、塵螨等過(guò)敏原是改善體質(zhì)的基礎措施，需通過(guò)過(guò)敏原檢測確定具體致敏物質(zhì)。

2、免疫調節

規律作息與適度運動(dòng)有助于平衡免疫功能，可減少免疫系統過(guò)度反應導致的過(guò)敏癥狀。

3、藥物控制

過(guò)敏發(fā)作時(shí)可使用抗組胺藥物緩解癥狀，嚴重時(shí)需短期應用糖皮質(zhì)激素控制炎癥反應。

4、脫敏治療

針對塵螨等特定過(guò)敏原可采用舌下含服或皮下注射方式進(jìn)行脫敏治療，療程通常需要持續數年。

一、食物

1、蘋(píng)果

富含槲皮素等抗氧化物，有助于穩定肥大細胞減少組胺釋放。

2、胡蘿卜

含β-胡蘿卜素可增強黏膜屏障功能，降低過(guò)敏原穿透概率。

3、西藍花

硫代葡萄糖苷代謝產(chǎn)物具有抗炎作用，可調節Th1/Th2免疫平衡。

4、深海魚(yú)

Omega-3脂肪酸能抑制前列腺素等促炎介質(zhì)生成。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，選擇性阻斷H1受體緩解蕁麻疹等癥狀。

2、西替利嗪

長(cháng)效抗組胺藥物，適用于季節性過(guò)敏性鼻炎患者。

3、孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，對過(guò)敏性哮喘有預防作用。

4、糠酸莫米松

鼻用糖皮質(zhì)激素，可有效控制過(guò)敏性鼻炎鼻部癥狀。

建議過(guò)敏體質(zhì)者保持環(huán)境清潔，定期清洗床品，避免攝入已知致敏食物，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>