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茯苓粉怎么吃最簡(jiǎn)單

患者：女，45歲

病情描述:
昨天去商店買(mǎi)了一些茯苓粉來(lái)吃，我想怎么吃茯苓粉最方便，最簡(jiǎn)單？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

若出現脾胃虛弱或水腫等情況，可以適量吃茯苓粉蒸蛋、茯苓粉粥、茯苓粉蜂蜜水、茯苓粉豆漿等食物，也可以遵醫囑吃參苓白術(shù)散、歸脾丸、五苓散、苓桂術(shù)甘湯等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蒸蛋：

將茯苓粉與雞蛋液混合蒸制，口感細膩易吸收，適合消化功能較弱的人群。

2. 煮粥：

茯苓粉與大米同煮成粥，可搭配山藥或紅棗增強健脾功效。

3. 蜂蜜水：

少量茯苓粉用溫水調勻后加入蜂蜜調味，適合作為日常養生飲品。

4. 豆漿：

在豆漿中添加茯苓粉攪拌均勻，可補充優(yōu)質(zhì)蛋白與利水成分。

二、藥物

1. 參苓白術(shù)散：

含茯苓、白術(shù)等成分，適用于脾虛濕盛引起的食欲不振。

2. 歸脾丸：

含茯苓配伍黃芪等藥材，用于心脾兩虛型失眠。

3. 五苓散：

茯苓與豬苓等配伍，主治水濕內停所致小便不利。

4. 苓桂術(shù)甘湯：

經(jīng)典方劑中茯苓為主藥，可緩解痰飲眩暈。

食用茯苓粉需注意過(guò)敏反應，初次嘗試應少量開(kāi)始，服用中藥制劑前須經(jīng)中醫師辨證指導。

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