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哪幾種水果是補血的

患者：女，39歲

病情描述:
因為我身體貧血，醫生叫我多吃一些補血的東西，哪幾種水果是補血的？
共1個(gè)回答
陳文明 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 血液科

若出現貧血癥狀，可以適量吃紅棗、櫻桃、桑葚、桂圓等水果，也可以遵醫囑吃硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)鐵的吸收，改善缺鐵性貧血。

2. 櫻桃

櫻桃含鐵量較高，同時(shí)含有豐富的維生素C和葉酸，有助于補血和改善血液循環(huán)。

3. 桑葚

桑葚含有豐富的鐵元素和維生素C，能夠幫助改善貧血癥狀，增強造血功能。

4. 桂圓

桂圓富含鐵、維生素B族和葡萄糖，有助于補血養心，改善氣血不足。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵

硫酸亞鐵是常見(jiàn)的補鐵藥物，適用于缺鐵性貧血的治療，需在醫生指導下使用。

2. 富馬酸亞鐵

富馬酸亞鐵是一種有機鐵劑，吸收率較高，常用于治療缺鐵性貧血。

3. 右旋糖酐鐵

右旋糖酐鐵適用于口服鐵劑治療效果不佳的患者，需在醫生指導下使用。

貧血患者應保持均衡飲食，適量食用補血水果，避免過(guò)量攝入影響胃腸功能，同時(shí)遵醫囑規范用藥。

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