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怎么判斷孕期營(yíng)養過(guò)剩

病情描述:
我嫂子懷孕五個(gè)月最近總是流鼻血，去醫院檢查是孕期營(yíng)養過(guò)剩，怎么才能判斷呢？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕期營(yíng)養過(guò)?？赏ㄟ^(guò)體重增長(cháng)過(guò)快、體脂率異常升高、血糖血脂超標、胎兒發(fā)育異常等表現判斷，需結合產(chǎn)檢數據與臨床癥狀綜合評估。

1、體重異常

孕中晚期每周增重超過(guò)500克或總增重超過(guò)推薦值，可能提示營(yíng)養過(guò)剩。建議調整飲食結構，減少高熱量食物攝入，增加低強度運動(dòng)。

2、體脂超標

孕期體脂率超過(guò)30%或腰圍增長(cháng)過(guò)快，需警惕脂肪堆積過(guò)多?？赏ㄟ^(guò)體成分分析儀檢測，適當控制堅果、食用油等高脂食物攝入量。

3、代謝異常

產(chǎn)檢發(fā)現空腹血糖超過(guò)5.1mmol/L或甘油三酯明顯升高時(shí)，可能存在糖脂代謝紊亂。需進(jìn)行葡萄糖耐量試驗，必要時(shí)使用胰島素控制血糖。

4、胎兒過(guò)大

B超顯示胎兒雙頂徑、腹圍等指標持續超過(guò)孕周標準，可能增加分娩風(fēng)險。需在醫生指導下調整蛋白質(zhì)和碳水化合物攝入比例。

孕期建議定期監測宮高腹圍，選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數食物，避免盲目進(jìn)補營(yíng)養品，所有飲食調整需在產(chǎn)科醫生指導下進(jìn)行。

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