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臉部皮膚暗黃是什么原因

患者：女，23歲

病情描述:
我臉上的皮膚看上去很黃，沒(méi)有什么血色，這是什么原因導致的？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

臉部皮膚暗黃可能由睡眠不足、營(yíng)養不良、貧血、肝膽疾病等原因引起，可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、治療原發(fā)病等方式改善。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致皮膚代謝紊亂，角質(zhì)層堆積引發(fā)暗沉。建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，睡前避免使用電子設備。

2、營(yíng)養不良

缺乏維生素C、鐵元素等會(huì )使皮膚失去光澤?？稍黾痈涕兕?lèi)水果、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素。

3、貧血

缺鐵性貧血會(huì )導致皮膚蒼白發(fā)黃，常伴頭暈乏力。需檢測血常規，確診后可服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等補鐵劑。

4、肝膽疾病

膽紅素代謝異?？赡芤l(fā)黃疸，多伴有尿色加深。需檢查肝功能，針對肝炎等疾病使用水飛薊賓、甘草酸二銨等保肝藥物。

日常注意防曬保濕，多食用富含胡蘿卜素的南瓜、芒果，適當運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，持續不緩解需就醫排查慢性疾病。

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