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得了肝病吃什么好呢

患者：男，26歲

病情描述:
我最近去醫院檢查說(shuō)我得了肝病，這應該吃什么比較好呢？
共1個(gè)回答
李濤 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肝膽外科

若出現肝病情況，可以適量吃燕麥、西藍花、鮭魚(yú)、藍莓等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維和B族維生素，有助于減輕肝臟代謝負擔。建議選擇無(wú)糖原味燕麥片，避免加工產(chǎn)品中的添加劑。

2、西藍花

西藍花含硫化合物和抗氧化物質(zhì)，能促進(jìn)肝臟解毒酶活性。烹飪時(shí)建議快炒或蒸煮，保留營(yíng)養成分。

3、鮭魚(yú)

鮭魚(yú)富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可改善脂肪肝。每周食用2-3次，避免高溫油炸的烹飪方式。

4、藍莓

藍莓中的花青素能減少氧化應激對肝細胞的損傷。每日適量食用新鮮藍莓，避免高糖藍莓制品。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素通過(guò)抗氧化和抗纖維化作用保護肝細胞膜，適用于酒精性肝病和藥物性肝損傷。須在醫生指導下使用。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，可降低轉氨酶水平。肝功能異常者需定期監測相關(guān)指標。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能穩定肝細胞膜結構，改善膽汁淤積癥狀。使用期間需注意觀(guān)察過(guò)敏反應。

4、還原型谷胱甘肽

還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過(guò)程，適用于中毒性肝損傷。靜脈制劑需在醫療機構使用。

肝病患者應嚴格禁酒，控制高脂高糖飲食，每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，定期復查肝功能指標和肝臟超聲。

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