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懷孕八個月了要注意什么

病情描述:
我已經(jīng)懷孕八個月了。這個時候我該需要注意哪些呢?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕八個月需重點關(guān)注胎動監(jiān)測、產(chǎn)前檢查、營養(yǎng)補充和身體護理,避免久站久坐,學(xué)習(xí)分娩知識并準備待產(chǎn)包。

1、胎動監(jiān)測

每日固定時間記錄胎動次數(shù),正常每小時3-5次。胎動異常減少或劇烈需立即就醫(yī),可能提示胎兒窘迫??墒褂锰バ膬x輔助監(jiān)測。

2、產(chǎn)前檢查

按醫(yī)囑完成胎心監(jiān)護、B超及尿常規(guī)檢查,篩查妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病。重點監(jiān)測羊水量、胎盤成熟度及胎兒體位。

3、營養(yǎng)補充

每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,補充鐵劑預(yù)防貧血,鈣劑滿足胎兒骨骼發(fā)育。控制碳水化合物攝入量,分5-6餐避免胃部壓迫不適。

4、身體護理

使用托腹帶緩解腰部壓力,側(cè)臥時用孕婦枕支撐。進行會陰按摩降低撕裂風(fēng)險,出現(xiàn)規(guī)律宮縮或破水立即住院待產(chǎn)。

保持適度散步等低強度運動,避免提重物和彎腰動作,出現(xiàn)下肢水腫可抬高腿部促進回流,臨產(chǎn)前準備好證件及母嬰用品。

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