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電子煙有害嗎會上癮嗎

病情描述:
我想戒煙,朋友向我推薦電子煙,我不太懂電子煙,電子煙有害嗎會上癮嗎
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

電子煙含有尼古丁等有害成分,長期使用可能對健康造成損害并導(dǎo)致成癮。電子煙的危害主要有呼吸道刺激、心血管影響、青少年發(fā)育障礙、二手煙暴露等。

1、呼吸道刺激

電子煙煙霧中的丙二醇和甘油可能刺激呼吸道黏膜,引發(fā)咳嗽或支氣管炎,長期吸入可能加重慢性阻塞性肺病。

2、心血管影響

尼古丁會導(dǎo)致心率加快和血壓升高,增加動脈硬化風(fēng)險,長期使用可能誘發(fā)冠心病等心血管疾病。

3、發(fā)育障礙

青少年使用電子煙可能影響大腦發(fā)育,導(dǎo)致注意力下降和學(xué)習(xí)能力受損,尼古丁依賴還會形成終身吸煙習(xí)慣。

4、二手煙暴露

電子煙產(chǎn)生的氣溶膠含有重金屬顆粒,被動吸入可能對周圍人群造成健康威脅,尤其危害孕婦和兒童健康。

建議避免使用電子煙,已有成癮傾向者應(yīng)尋求專業(yè)戒煙指導(dǎo),同時保持規(guī)律運動和有氧鍛煉有助于減輕戒斷反應(yīng)。

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