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只有一個(gè)腎要注意什么

患者：男，40歲

病情描述:
我因為生病，現在只有一個(gè)腎了，平時(shí)生活中有什么要注意的嗎？
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

只有一個(gè)腎的人群需重點(diǎn)關(guān)注腎功能保護、感染預防、血壓控制及定期監測，主要注意事項有避免腎毒性藥物、控制蛋白質(zhì)攝入、限制高鹽飲食、定期檢查尿常規和腎功能。

1、避免腎毒性

慎用非甾體抗炎藥如布洛芬、氨基糖苷類(lèi)抗生素如慶大霉素等腎毒性藥物，必要時(shí)在醫生指導下調整劑量。接觸造影劑前需充分水化，減少造影劑腎病風(fēng)險。

2、控制蛋白攝入

每日蛋白攝入量建議每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選擇雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。過(guò)量蛋白質(zhì)可能加重剩余腎臟代謝負擔，增加氮質(zhì)血癥概率。

3、限制高鹽飲食

每日食鹽攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品和加工肉類(lèi)。高鈉飲食易導致水鈉潴留，可能誘發(fā)高血壓并加速腎功能損傷。

4、定期監測指標

每3-6個(gè)月檢查尿常規、血肌酐和腎小球濾過(guò)率，每年進(jìn)行腎臟超聲檢查。早期發(fā)現蛋白尿或腎功能異?？杉皶r(shí)干預，避免病情進(jìn)展。

保持每日飲水量1500-2000毫升，適度進(jìn)行快走或游泳等有氧運動(dòng)，出現水腫或排尿異常應立即就醫評估。

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