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心腦血管不好吃什么保健品好

病情描述:
醫(yī)生說(shuō)我的心腦血管不好,但是還不需要用藥,讓我平時(shí)自己多注意,心腦血管不好吃什么保健品好?
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

心腦血管健康問(wèn)題可適量補(bǔ)充輔酶Q10、深海魚(yú)油、維生素E、葉酸等保健品,也可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、阿司匹林、硝酸甘油、美托洛爾等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估個(gè)體需求,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇保健品或藥物,避免自行濫用。

一、保健品

輔酶Q10有助于改善心肌能量代謝,深海魚(yú)油含歐米伽3脂肪酸可調(diào)節(jié)血脂,維生素E具有抗氧化作用,葉酸能降低同型半胱氨酸水平。

二、藥物

阿托伐他汀用于調(diào)節(jié)膽固醇,阿司匹林可抑制血小板聚集,硝酸甘油緩解心絞痛發(fā)作,美托洛爾能控制心率與血壓。

日常需保持低鹽低脂飲食,規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓血脂指標(biāo),避免吸煙飲酒等危險(xiǎn)因素,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)功能。

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