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燒心吃什么食物好

病情描述:
我媽媽最近說感覺她胃特別難受,燒心,就感覺喝了辣椒水一樣,燒心吃什么食物好?
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)燒心情況,可以適量吃燕麥、香蕉、西藍花、南瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、法莫替丁等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于中和胃酸,減少胃酸反流刺激食管黏膜。

2. 香蕉

香蕉為天然抗酸劑,其柔軟質(zhì)地可覆蓋食管黏膜,緩解燒灼感。

3. 西藍花

西藍花含硫化物成分,能抑制胃酸過度分泌,但需煮熟避免產(chǎn)氣。

4. 南瓜

南瓜富含果膠,可在胃內(nèi)形成保護膜,減少胃酸對食管的刺激。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

該藥為抗酸劑,能快速中和胃酸,緩解燒心癥狀。

2. 雷尼替丁

H2受體阻滯劑,通過抑制胃酸分泌發(fā)揮作用。

3. 奧美拉唑

質(zhì)子泵抑制劑,適用于頻繁發(fā)作的胃酸反流性疾病。

4. 法莫替丁

另一種H2受體阻滯劑,作用時間較長。

日常應(yīng)避免高脂、辛辣食物,進食后2小時內(nèi)不要平臥,睡眠時抬高床頭有助于減少夜間反流。

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