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怎樣祛痘美白

病情描述:
我特別的煩惱我的皮膚問(wèn)題,一直都長(zhǎng)痘痘,而且皮膚黑暗,怎樣祛痘美白?
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
去除粉刺和美白皮膚的最好方法是用針刺維生素E,涂在患處,用手摩擦1分鐘,每天早上用溫水和白醋洗臉。多喝水,多吃蔬菜水果,多吃維生素,也可以吃21金維他,注意休息,飲食少吃辛辣油膩食物。保持運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是可以改善皮膚暗沉的,只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng),慢慢的就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的變化,從而變得越來(lái)越嫩滑了,這就是運(yùn)動(dòng)的功效了。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
去除粉刺和美白不是一天兩天就能完成的事情,必須持續(xù)下去,首先去除粉刺,然后美白。美白與祛痘印是可以同步進(jìn)行的,多吃含有維生素C的食物,降低肌膚被氧化速度,做好防曬隔離工作等。到了美白這一階段,可以選擇夜晚以祛痘印抗痘系列護(hù)膚品為主,白天以美白系列護(hù)膚品為主。
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