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男性性功能下降的原因

患者：男，30歲

病情描述:
我前幾天晚上和朋友出去外面耍，不知吃了什么東西，當天晚上我就感覺(jué)尿不盡、精神也很煩燥、之后都發(fā)現不能勃起，以前不論多累都沒(méi)有這樣過(guò)。男性性功能下降的原因？
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李海松 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 中醫男科

男性性功能下降可能由心理壓力、不良生活習慣、慢性疾病、激素水平異常等原因引起，可通過(guò)心理疏導、生活方式調整、藥物治療、激素替代等方式改善。

1、心理壓力

長(cháng)期焦慮或抑郁可能抑制性欲，表現為勃起困難或性快感缺失。建議通過(guò)心理咨詢(xún)或正念訓練緩解壓力，嚴重時(shí)可遵醫囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

2、不良生活習慣

吸煙酗酒及久坐會(huì )導致血管內皮損傷，影響陰莖血流灌注。需戒煙限酒并加強有氧運動(dòng)，合并代謝異常者需配合控制血糖血脂。

3、慢性疾病

糖尿病與高血壓可能導致血管神經(jīng)病變，通常伴隨持續勃起障礙。需控制原發(fā)病，可聯(lián)合使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑改善癥狀。

4、激素水平異常

睪酮缺乏常見(jiàn)于中老年男性，表現為性欲減退和晨勃減少。確診后可采用十一酸睪酮膠丸等制劑進(jìn)行替代治療，需定期監測前列腺指標。

日常保持規律作息與均衡飲食，適量補充牡蠣、堅果等含鋅食物，避免過(guò)度疲勞并及時(shí)排查心血管風(fēng)險因素。

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