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寶寶一歲脾胃不好怎么調理

患者：女，1歲

病情描述:
寶寶吃點(diǎn)東西很容易出現積食，檢查發(fā)現孩子脾胃不寶寶一歲脾胃不好怎么調理？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

一歲寶寶脾胃功能較弱可通過(guò)飲食調整、腹部按摩、作息規律、中醫推拿等方式調理。脾胃虛弱可能與喂養不當、先天不足、病后失調、環(huán)境適應等因素有關(guān)。

1、飲食調整

選擇易消化食物如小米粥、南瓜泥，少量多餐避免過(guò)飽。家長(cháng)需避免喂食生冷、油膩或高糖食物，每日可添加1-2次山藥紅棗糊等健脾輔食。

2、腹部按摩

家長(cháng)需以掌心順時(shí)針輕柔按摩寶寶臍周，每次5分鐘促進(jìn)腸蠕動(dòng)。注意避開(kāi)飯后1小時(shí)內操作，配合溫毛巾熱敷效果更佳。

3、作息規律

固定進(jìn)食和睡眠時(shí)間有助于脾胃生物鐘穩定。家長(cháng)需避免睡前2小時(shí)喂食，白天適當增加爬行等輕度活動(dòng)消耗能量。

4、中醫推拿

補脾經(jīng)、摩腹等小兒推拿手法需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。家長(cháng)可學(xué)習捏脊手法，沿脊柱兩側從下至上輕提皮膚，每周3次為宜。

若出現持續食欲不振、體重不增或反復腹瀉，建議及時(shí)就醫評估。日?？蛇m當補充益生菌制劑，注意餐具消毒與食物新鮮度。

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