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寶寶吃什么輔食

患者:男,1歲

病情描述:
寶寶11個(gè)月了,開(kāi)始添加輔食了,寶寶吃什么輔食?
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

若寶寶開(kāi)始添加輔食,可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋(píng)果泥、西蘭花泥等食物,也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液、乳酸鈣顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)咨詢(xún)醫生,在專(zhuān)業(yè)指導下科學(xué)添加輔食并觀(guān)察寶寶反應。

一、食物

1. 強化鐵米粉

作為初期輔食首選,易消化且富含鐵元素,幫助預防缺鐵性貧血。

2. 南瓜泥

富含β-胡蘿卜素和膳食纖維,蒸煮后口感綿軟,適合寶寶腸胃吸收。

3. 蘋(píng)果泥

含果膠和維生素C,蒸熟后降低致敏性,有助于緩解輕微便秘。

4. 西蘭花泥

含葉酸和鈣質(zhì),建議焯水后研磨成泥,初次添加需觀(guān)察是否過(guò)敏。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

預防佝僂病,需根據醫生建議補充劑量,避免自行調整。

2. 葡萄糖酸鋅口服溶液

改善食欲不振,適用于鋅缺乏癥患兒,須經(jīng)兒科評估后使用。

3. 乳酸鈣顆粒

輔助骨骼發(fā)育,需配合維生素D服用,防止鈣質(zhì)沉積異常。

4. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

調節腸道菌群,適用于腹瀉或抗生素治療后,冷藏保存更佳。

家長(cháng)需遵循由少到多、由稀到稠的原則添加輔食,每次引入單一食材觀(guān)察3天,出現皮疹或腹瀉應立即停止并就醫。

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