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治感冒最快的方法簡單

病情描述:
我感冒幾天了,流鼻涕特別難受,想知道治感冒最快的方法有哪些呢?
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內科

感冒可通過多飲水、服用對癥藥物、保證充足休息、物理降溫等方式緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物,促進代謝產(chǎn)物排出??蛇m量飲用蜂蜜水或檸檬水補充維生素C。

2、對癥藥物

在醫(yī)生指導下可使用對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱頭痛,右美沙芬鎮(zhèn)咳,氯苯那敏減輕鼻塞流涕等癥狀。

3、充足休息

保持每日7-8小時睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復。避免熬夜或過度勞累加重癥狀。

4、物理降溫

體溫超過38.5℃時可用溫水擦浴,或使用退熱貼輔助降溫。避免酒精擦浴刺激皮膚。

感冒期間建議保持室內空氣流通,飲食選擇易消化的粥類、新鮮水果,癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。

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