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嚴重便秘的治療方法是什么?

患者：女，40歲

病情描述:
我最近感覺(jué)經(jīng)常便秘，患者嚴重便秘的治療方法是什么呢?
共2個(gè)回答
高彥江 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 肛腸科
便秘是一種比較常見(jiàn)的癥狀，患者應及時(shí)到醫院檢查查明病因，有針對性的治療。治療便秘最好的方法，應該是調整你的生活規律和飲食結構，具體如下：1.早睡早起。中醫講，人在早上5：00至7：00是大腸經(jīng)最旺的時(shí)候，有利于排泄。如果每天早上6：30左右起床，馬上喝一杯溫開(kāi)水，然后刷牙洗臉吃飯活動(dòng)，很快大便就會(huì )順利下來(lái)。2.生活有規律。慢慢養成定時(shí)大便的習慣。3.飲食上要多吃素，少吃肉。 比如紅薯、v玉米、青菜、芋頭等等，每天至少要吃一種。4.為了應急，可以到藥店買(mǎi)“便乃通茶”或“清腸茶”，對胃刺激較小。睡覺(jué)前沖水喝一杯，第二天早上會(huì )很軟的便下來(lái)。但不能長(cháng)期使用，只能救急。
楊棟 副主任醫師 去掛號
連云港市第一人民醫院 三甲 肛腸科
患者出現便秘時(shí)不要過(guò)于焦慮和緊張，患者既可以采用藥物治療也可以采用是食補的方式來(lái)緩解治療便秘有偏方有很多，最經(jīng)典的便秘偏方有四大類(lèi)，方便好做材料也簡(jiǎn)單： ①麻油拌菠菜：用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。②芝麻粥:用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈，晾干炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。 ③北杏燉雪梨 :做法是將北杏10克，雪梨1個(gè)，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時(shí))即成。喝湯吃梨，常食有效。
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