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十四歲的孩子正常血壓是多少

患者：男，14歲

病情描述:
我家孩子14歲，這兩天總是喊頭暈，是血壓的問(wèn)題嗎？正常的血壓應該是多少？
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

十四歲孩子的正常血壓范圍通常為收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱，實(shí)際數值可能受到生長(cháng)發(fā)育階段、測量方式、日?；顒?dòng)量及遺傳因素影響。

1、生長(cháng)發(fā)育階段

青春期激素變化可能導致血壓波動(dòng)，建議家長(cháng)定期監測并記錄血壓值，若持續超過(guò)正常范圍需就醫評估。

2、測量方式

測量前需靜坐5分鐘，袖帶尺寸需匹配孩子上臂圍，避免飯后或運動(dòng)后立即測量，錯誤操作會(huì )導致數值偏差。

3、日?；顒?dòng)量

缺乏運動(dòng)或過(guò)度劇烈運動(dòng)均可能影響血壓，建議每日保持60分鐘中等強度活動(dòng)如快走、游泳等。

4、遺傳因素

家族中有高血壓病史的孩子需加強監測，家長(cháng)應注意控制飲食中鈉鹽攝入，避免肥胖等風(fēng)險因素。

建議家長(cháng)每學(xué)期至少測量一次孩子血壓，發(fā)現異常及時(shí)咨詢(xún)兒科或心血管專(zhuān)科醫生，日常注意均衡飲食與規律作息。

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